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リフレッシュ

昨日は、クリニックへ行ったあと、主人といっぱい遊んでリフレッシュしましたまずは、おいしいお昼ご飯和食のお店で、美味しいお魚をいただきましたお腹がいっぱいになった後は、運動を兼ねてショッピング。実は、本屋さんが好きです好きな人多いと思うけど。いや、本屋が嫌いな人なんているのかな?本屋さんだと、いくらでも時間つぶせます昨日は大きいジュ●ク堂へ行ったので、普段の本屋さんではなかなかお目にかかれない本もた...

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外来日

今日は外来日でした。14:30の予約なんだけど・・・・。よりによって、一番暑い時間帯に車に乗ってお出かけするのは本当にしんどい一体何度あるんだろう?って感じの車内クーラーが効き始めるまで、汗ダラダラでしたちなみに、帰るときに道路の温度計を見たら38度でした・・・・・外来はよく空いていて、30分も待たないうちに呼ばれました。特に報告することもなく。あ、先週夏バテして食欲がなかったことを伝えたくらいか...

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高校野球

今日、高校野球を見てました地元兵庫の報徳学園がベスト8まで勝ち上がっていて、今日の第2試合だったんです。結局1点差で勝ち、ついにベスト4です。普段は高校野球を見ることもないんですが、今日はとても感動しました試合結果より何より、この暑さの中、本気で一生懸命頑張っている高校生に頭が下がる思いでした。こんなクーラーのきいた部屋で見てて、ごめんなさいって感じでした。それからこれは報徳学園だけじゃないんです...

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復活!

先週、ほんとに夏バテしてました何も食べる気がしなくてねー。夜間のエレンタールを4~5包やっていたので、そのおかげでなんとかなりましたが、エレンタールがなければ完全に入院してましたねほんとに食欲なくて、お昼ご飯の時間になっても、な~んにも食べたくなくて。何か食べないとダメだよなと思って、グレープフルーツを半分食べて。それで、15時頃になって素麺1束だけ湯がいて食べたりとか。魚の匂いにオエってなっちゃ...

台風

台風来てますねー。こちらはまだ雨は降っていません。でも、風が結構キツイです。いつ雨が降るかわからなかったけど、朝から洗濯物干しちゃいました。アパートで干してたの、うちだけ(笑)でもかなり風が凄かったので、3時間ちょっとで完全に乾いてました今も風が結構キツイ。物干し竿が外れそうな勢いなので、早々に外して家の中に入れました。自分で取り入れて置いたのに、ギョッとする私(笑)明日は本格的な雨になりそうです...

今日の晩ご飯

ついに夏バテなんでしょうか全く食欲がありませんこんなとき、本当にエレンタールに感謝感謝です夜間に鼻チューで4包(1200kcal)入れているので、日中の食事は軽く食べるくらいでいいんですが、食欲不振が続くようなら5包にアップしようかとも思います。さて、食欲はなくてもご飯は作らねばなりませんというわけで、今日の晩ご飯です。サバの生姜煮お味噌汁素麺チクワとスナップえんどうの炒め煮かき揚げ枝豆豆腐(冷奴...

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知らんかった!!

今、「秘密のケンミンSHOW」見てるんですが、兵庫県姫路市周辺ではアーモンドトーストを食べるってやってますが。これ・・・・・。全国どこにでもあるんじゃないんですか?姫路市周辺独特のものなんですかし、知らんかったぞー同じ兵庫県民でも、神戸や阪神間はないんですか?かなり衝撃です喫茶店に行けば普通に目にするものだったので、本当に驚きましたいや~、無知は罪ですね・・・(意味不明)アーモンドトースト、おいし...

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クーラーと扇風機

暑い・・・・。ほんまに毎日毎日暑いです人間の体温よりも高い気温って・・・・。地球はどこまで暑くなるんですかね最近は、ついに除湿から冷房に変えたんですが、寝るときは相変わらず除湿にしています。冷房だとやっぱり冷えすぎる気がしてね。今日はちょっと雲が多いので、晴れたり曇ったりしています。なので、今日はクーラーをかけずに全部の窓を開け放ち、扇風機で頑張ってます子供の頃、初めて我が家にクーラーを取り付けた...